DEMASIADO TÍMIDA

Hábitos saludables para cuerpo, mente, vida y salud de hoy día.
Muchas chicas veinteañeras suelen tener un problema en lo que se refiere al sexo:son muy tímidas. Tienen miedo que sus parejas puedan ver cosas que no le gusten, físicamente, sobre todo. Ellas piensan que son muy imperfectas y que no atraerán en la intimidad a sus parejas. ¿Qué  pueden hacer para ser más desenvueltas?

Cuando se es muy joven es fácil sentirse poco segura del propio cuerpo. Esta escasa autoestima suele estar influenciada por la comparación con las modelos propuestas por la moda. Para vivir mejor la sexualidad, que ciertamente está condicionada por la imagen corporal que se tiene de una misma, las jóvenes deben aprender a quererse y aceptarse, aunque tengan algunos defectos. En el sexo se tiene un intercambio de placer que es imposible si para empezar una no se aprecia a si misma. Hay diversos modos para conocerse y amarse más. Uno, fácilmente practicable, es una actividad como la danza, que mejora la percepción del cuerpo y sus posibilidades, Pensemos que al inicio de una relación sentir un  poco de vergüenza es normal: deben recordar que a la pareja le atrae la persona en su totalidad, no sólo el aspecto físico. Si el problema persiste, no se debe dudar en acudir a un psicólogo y exponer las preocupaciones.